Kurz Balanced Body®
MAT Pilates Instructor
Najbližšie termíny
Obsah kurzu
Kurz MAT Instructor je rozdelený do jednotlivých modulov, pričom každý modul má vlastný obsah a nadväzuje na predchádzajúci. Moduly je potrebné absolvovať v uvedenom poradí.
Počas kurzu získate prístup k:
- inovatívnemu vzdelávaciemu systému
- online vzdelávacím videám
- detailne spracovaným učebným materiálom v talčenej aj online forme
- skúsenému tímu odborníkov
- Vek minimálne 18 rokov
- Absolvovať Anatómiu pre pilates inštruktorov (alebo Anatómiu v inom vzdelávacom zariadení, škole)
- Absolvovať minimálne 20 hodín pilates cvičenia na podložke
(The Pilates Essentials) (16 hodín)
Nech už si zvolíte akúkoľvek vzdelávaciu cestu v oblasti Pilates, všetko začína práve tu.
Pohybové Princípy & Základy Pilates (The Pilates Essentials) tvorí základ nášho vzdelávacieho programu. Sú navrhnuté na podporu vašej osobnej cesty stať sa inštruktorom Pilates. Počas tohto kurzu sa naučíte rozvíjať a trénovať fyzické zručnosti klientov potrebné na vytvorenie zdravých pohybových vzorcov, pričom zároveň získate schopnosť tieto vzorce rozpoznať, zdokonaliť a efektívne ich učiť.
Časť MAT 1 je vstupnou bránou do sveta Pilates cvičenia. Ponúka pevné základy metódy, zoznámenie s kľúčovými princípmi a výučbu základných cvičení, ktoré môžete ihneď využiť v praxi.
Čo sa naučíte:
- História a filozofia Pilates metódy
- 9 základných Pilates princípov: dýchanie, koncentrácia, kontrola, centrum tela, precíznosť, rytmus, sila, plynulosť pohybu a relaxácia
- Pohybové princípy so zameraním na trup a jeho stabilitu
- Základné cviky pre začiatočníkov a mierne pokročilých vrátane ich modifikácií
- Ukážkové a tréningové hodiny na upevnenie vedomostí v praxi
Časť MAT 2 nadväzuje na úvodnú úroveň a prehlbuje vaše vedomosti aj praktické zručnosti pri práci s pokročilejšími klientmi. Zameriava sa na náročnejšie cviky, pohybové princípy a rozvoj schopnosti zostavovať efektívne tréningové plány.
Čo sa naučíte:
- Výučba Pilates cvikov pre stredne pokročilých a pokročilých klientov vrátane ich modifikácií
- Tréningové hodiny s dôrazom na praktickú aplikáciu získaných poznatkov
Časť MAT 3 je najvyššou úrovňou vzdelávania v rámci Mat Pilates. Je určený pre inštruktorov, ktorí chcú pracovať s náročnejšími klientmi a zapojiť do tréningu rôzne pomôcky pre väčšiu efektivitu, variabilitu a výzvy.
Čo sa naučíte:
- Pilates cviky pre mierne pokročilých, pokročilých a super pokročilých klientov s využitím pomôcok (valec, Pilates kruh, overball, theraband) a ich modifikácie
- Strečingové a myofasciálne techniky pre uvoľnenie a podporu regenerácie jednotlivých svalových skupín
- Tréningové hodiny s dôrazom na praktickú aplikáciu všetkých zručností
- Informácie k záverečným skúškam a podmienky ich absolvovania
Absolvovanie záverečných skúšok je nevyhnutným krokom k získaniu certifikácie Pilates inštruktora. Skúšky overujú teoretické vedomosti aj praktické zručnosti nadobudnuté počas vzdelávacích kurzov.
Po úspešnom absolvovaní všetkých častí kurzu je potrebné prihlásiť sa na stanovený termín skúšky.
Balanced Body® MAT PILATES INSTRUCTOR
Kroky k získaniu certifikátu
.png)
Vzdelávacie hodiny a skúšky
- Absolvovať 12 hodín anatómie pre pilates inštruktorov.
- Absolvovať dokopy 64 vyučovacích hodín v jednotlivých častiach kurzu.
- Absolvovať teoretickú aj praktickú časť skúšok.
Hospitačné hodiny
Pred pristúpením k záverečným skúškam musí každý účastník absolvovať povinné hospitačné hodiny na prehĺbenie praktických zručností.
vlastného cvičenia
pozorovania lekcií
vedenia vlastných hodín
Získané certifikáty
Antómia pre pilates inštruktorov
Osvedčenie o absolvovaní
Pohybové princípy, MAT 1, MAT 2, MAT 3
Certifikáty o absolvovaní každého modulu od Balanced Body® – Movement Principles. Mat 1, Mat 2, Mat 3
Medzinárodý certifikát Balanced Body®
Medzinárodne platný certifikát Balanced Body® Pilates Mat Instructor - s neobmedzenou platnosťou (pre evidovanie v databáze inštruktorov Balanced Body® je potrebné kontinuálne vzdelávania a zbieranie kreditov)
Ste pripravený?
Pozrite si najbližšie termíny kurzov v Banskej Bystrici a Bratislave.
Často kladené
otázky
Sme na trhu už viac ako 25+ rokov a prinášame kvalitné a profesionálne vzdelávanie v oblasti Pilates. Tým, že školíme podľa Balanced Body® máte istotu, že sa vzdelávate podľa jednej z najuznávanejších Pilates metodík na svete.
Učíme nielen čo cvičiť, ale najmä ako učiť, vnímať pohyb a pracovať s klientom. Súčasťou kurzov a školení sú detailné podklady v tlačenej aj online forme, ku ktorým sa budete vracať aj po absolvovaní.
Počas kurzu vás budú viesť naozaj skúsení lektori, ktorí vám poskytnú podporu, vedenie a zdieľanie reálnych skúseností z praxe na profesionálnej úrovni. Po absolvovaná u nás viete absolvovať nadväzujúce vzdelávanie v rámci Balanced Body®.
Absolvovať dva kurzy naraz je veľmi náročné. Každý kurz si vyžaduje absolvovať veľký počet hospitačných hodín, vzdelávania a učenia. Odporúčaný postup je absolvovať najskôr kurz MAT a potom kurz REFORMER.
Hospitačné hodiny sú praktická súčasť vzdelávania, kde si účastník rozvíja svoje zručnosti cez priamu skúsenosť.
V kontexte MAT pilates kurzu to znamená tri hlavné typy aktivít:
- 20 hodín vlastná prax - Účasť na skupinových alebo individuálnych pilates hodinách, v akomkoľvek štúdiu, kde sa cvičí pilates.
- 15 hodín pozorovania - Pozorovanie skupinových hodín s cieľom sledovať metodiku, komunikáciu a vedenie cvičenia, možnosť aj prostredníctvom našich videí.
- 35 hodín vedenia - Trénovanie role inštruktora prostredníctvom pilates hodín napr. s priateľmi alebo rodinou, ideálne s aplikáciou poznatkov z kurzov Pilates Essentials, MAT 1, MAT 2, MAT 3.
Hospitačné hodiny sa počas kurzu evidujú do predpísaného tlačiva, ktoré sa pred skúškami prikladá do žiadosti o absolvovanie inštruktorských skúšok.
Áno, všetky podmienky musia byť splnené pred skúškami. Ak by ste z nejakého dôvodu nemali splnené všetky podmienky, môžete sa na skúšky prihlásiť v neskoršom termíne.
Áno, Kurz MAT Pilates Instructor môžete absolvovať aj individuálne. Pre bližšie informácie nás kontaktujte na info@flowpilates.sk.