Nadväzujúce školenia

Pilates kruh a fit lopta

Foto/ video (tu)
Názov kurzu: Pilates s cvičebnými pomôckami Pilates kruh a Fit lopta
Dátum konania: 27. január 2018
Miesto konania: Flow pilates centrum, s.r.o. Nad plážou 15/c, 974 01 Banská Bystrica.
Cieľ kurzu a náplň kurzu:
  • základné Pilates cviky na fit lopte
  • aplikácia náročnejších cvikov na fit lopte s Pilates kruhom
  • fit lopta a Pilates kruh ako posilňovacie a a strečingové pomôcky
  • správne korekcie a pozície cvikov
  • praktické ukážky
Kurz je vhodný:
  • inštruktorov Pilates metódy
  • fyzioterapeutov
  • kondičných trénerov
  • učiteľov telesnej výchovy
Certifikáty:
  • po ukončení kurzu získate certifikát o absolvovaní
Kredity:
  • 6 kreditov pre inštruktorov Pilates I. a II. kvalifikačného stupňa
Cena:

90,- euro / 1 školenie (záväzná prihláška 3 mesiace vopred)

110,- euro / 1 školenie (záväzná prihláška 1 mesiac vopred)

240,- euro / 3 školenia (záväzná prihláška 3 mesiace vopred)

V cene je zahrnuté:

  • štúdijné materiály
  • certifikát
  • občerstvenie
  • pitný režim
Lektori: Mgr. Marcela Adamcová, PhD.
Časový harmonogram:
Obsah Počet hodín
08.00 – 09.00 Základné Pilates cvičenie s Fit loptou a Pilates kruhom 1 hod.
09.00 – 10.00 Séria cvikov – Fit lopta I.1 hod.
10.00 – 11.00 Séria cvikov – Fit lopta II. 1 hod.
11.00 – 12.00 Séria cvikov – Pilates kruh III.1 hod.
12.00 – 13.00 Séria cvikov – Pilates kruh IV.1 hod.
13.00 – 15.00 Praktické ukážky2 hod.
15.00 – 16.00 Diskusia1 hod.
Spolu:8 hodín

Prihláška:
Copyright © 2011 Flow Pilates Centrum s.r.o. Akékoľvek preberanie a využívanie výššie uvedeného vlastníctva je možné len s písomným súhlasom Flow Pilates Centrum s.r.o.
 
Webdesign a realizácia: